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許尤佳教授說兒童脾胃養(yǎng)護 版權(quán)信息
- ISBN:9787535979513
- 條形碼:9787535979513 ; 978-7-5359-7951-3
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
許尤佳教授說兒童脾胃養(yǎng)護 內(nèi)容簡介
這套叢書是作者行醫(yī)近40年經(jīng)驗的傾囊相授,針對家長重點關(guān)注孩子的脾胃、長高和食療問題,共3冊:《許尤佳教授說兒童脾胃養(yǎng)護》《許尤佳教授說兒童長高秘訣》《許尤佳教授說兒童經(jīng)典食療方》。 孩子脾胃虛弱、個子矮小,家長不懂食療,怎么辦?《許尤佳兒童健康系列》深入淺出的講解讓家長輕松、快速掌握科學(xué)的育兒知識! ∈紫仁菍W(xué)方法:10秒鐘,輕松發(fā)現(xiàn)脾胃消化問題——懂脾胃,治脾胃,養(yǎng)脾胃,一學(xué)就會。其次是排“雷區(qū)”:專家詳解常見兒童身高問題,掃清疑惑與助長“雷區(qū)”,了解生長規(guī)律掌握長高秘訣。*后選食療:48道經(jīng)典食療方,涵蓋兒童不同體質(zhì),精細講解服用方法,根據(jù)地域特點靈活選材,根據(jù)孩子體質(zhì)靈活用方。 同時,書中還就家長關(guān)心的調(diào)理方法提供了諸多切實可行的建議。懂調(diào)補:定制食療方,對證助消化、養(yǎng)脾胃。查食譜:量身定制長高食譜,營養(yǎng)全面,三餐吃對。學(xué)辨證:選方前快速辨證藥材多種食法,萬全呵護。這些調(diào)理方法已被無數(shù)家長驗證有效,選擇使用即可。
許尤佳教授說兒童脾胃養(yǎng)護 目錄
第1節(jié) 孩子去醫(yī)院多過去公園,是免疫力問題嗎?
第2節(jié) 中醫(yī)說的“正氣”,到底是什么?
第3節(jié) 孩子常生病,是因為你不會護脾胃!
第4節(jié) 喂養(yǎng)不忌口,損耗脾胃“頭號元兇
第5節(jié) 用藥不當(dāng),孩子脾胃也會越來越差!
第6節(jié) 醫(yī)案:顧護好脾胃,扔掉保健品,孩子3個月長2.5kg
第2章 孩子大多脾虛,常有這些小表現(xiàn)
第1節(jié) 孩子臉色青黃,“一眼”看出脾胃虛!
第2節(jié) 脾虛只是胃動力不足?還會讓孩子沒精神、全身累
第3節(jié) 汗寶寶大多消化不好,還容易“熱氣”
第4節(jié) 一熱氣就喝涼茶,有沒有發(fā)現(xiàn)孩子越來越虛
第5節(jié) 孩子吃得多,有時真的不是好事
第6節(jié) 醫(yī)案:一步步把孩子錯喂成胃強脾弱,又一點點把脾胃養(yǎng)回來
第7節(jié) 略觀舌象就能判消化,不用把自己學(xué)成老中醫(yī)?
第3章 藥補不如食補,做好喂養(yǎng)*重要
第1節(jié) 定量喂養(yǎng)其實是“偽科學(xué)喂養(yǎng)
第2節(jié) 真正適合孩子的喂養(yǎng)原則是什么?
第3節(jié) 1歲前是打好脾胃基礎(chǔ)的關(guān)鍵期,這5點要注意
第4節(jié) 小寶寶濕疹、熱痱,前提就是消化不良
第5節(jié) 脾胃消化大關(guān)卡:如何給寶寶正確喂奶、添加輔食?
第6節(jié) 只給孩子吃精細的食物,就能脾胃健運?
第7節(jié) 給孩子長期吃素食,孩子更虛弱了,到底哪錯了?
第8節(jié) 吃好這些護脾食物,孩子消化好,少生病
第9節(jié) 米粥配小菜,濡養(yǎng)脾胃,營養(yǎng)豐富
第10節(jié) 改變烹煮方法,就能變得好消化
第4章 助消化,沒你想象的那么難
第1節(jié) 用好10秒消化判斷法,及時發(fā)現(xiàn)消化不良
第2節(jié) 經(jīng)典助消化食療方三星湯該怎么用?
第3節(jié) “!毕迪硨(dǎo)滯藥怎么用?
第4節(jié) 從山楂到大山楂丸,吃肉吃撐的孩子就靠它
……
第5章 正確認識助消化食藥材,用對用好,不傷正氣
第6章 家長*焦慮的便秘問題,這么“通”就好了
第7章 學(xué)會健脾益氣,孩子的體質(zhì)才會越來越好
許尤佳教授說兒童脾胃養(yǎng)護 作者簡介
許尤佳,中醫(yī)兒科學(xué)教授、博士生導(dǎo)師 “中國年度健康總評榜”受歡迎的在線名醫(yī) 微信、門戶網(wǎng)站著名兒科專家 獲“羊城好醫(yī)生”稱號 廣州中醫(yī)藥大學(xué)教學(xué)名師 全國老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗繼承人 國家食品藥品監(jiān)督管理局新藥評定專家 中國中醫(yī)藥學(xué)會兒科分會常務(wù)理事 廣東省中醫(yī)藥學(xué)會兒科專業(yè)委員會主任委員
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